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帮助虎扑论坛的三种方式 - 彼此 - 创造一个健康的道路

奖学金故事展示

帮助虎扑论坛的三种方式 - 彼此 - 创造一个健康的道路

图片蒂姆o'Shei

这个故事由Tim O'Shei作为一个更大的项目制作 2020年全国奖学金。他的项目侧重于解释虎扑论坛面临的无数心理健康挑战,并通过家庭的经验接近这些现实的读者。

他的其他故事包括:

WNY可以看到庇护者越过加拿大的寻求庇护者

寻找真正的安全和避难,以建立水牛的生活

改变系统:领导者分享改善虎扑论坛保健的想法

上个月的人口普查局调查显示近四个纽约人的近一位报告了至少有一半的上一半感到焦虑
上个月的普查局调查显示近四个纽约人的近一位报告了前一周至少有一半的焦虑,而且报告了抑郁情绪。
Robert Kirkham /新闻文件照片
布法罗新闻
2020年12月31日星期四

一套统计数据向上爆破。另一组数字即将上升。他们似乎彼此无关 - 但在真理中,他们与我们进入2021时相关,他们的意思是:

是时候善于谈论心理健康了。

快速上升的数字是衡量美国人在大流行期间的慢性应激的人。抑郁症和焦虑猖獗:上个月的普查局调查显示,四分之一的纽约人报告了前一周至少有一半的焦虑,13.5%也报告了抑郁情绪。那些结果镜像其他几个报告,卫生专家担心,随着疫苗帮助我们转变为新的正常后,后创伤后的应激障碍 - 特别是对于自3月以来一直战斗Covid-19的医疗保健提供者也可能成为一个急性问题。 

即将上升的数字是虎扑论坛在美国重新安置的虎扑论坛,可能包括水牛。该地区的重新安置号码从2016年的1,929人下降于当时的总统巴拉克•奥巴马,到2019年在特朗普政府收紧的移民政策下截至2019年。但总统乔·拜登(Elect-Elect Joe Biden)已经发出标志着他计划将虎扑论坛招生上限提高到125,000人。 (相比之下,特朗普下的当前号码为15,000。)

虽然变化不会立即,但这意味着水牛可能会看到虎扑论坛数量增加,以便在这里建立新的生命。他们填补了就业机会,提高人口,增加多样性,开放的企业 - 以及他们这样做,许多都需要心理健康支持,即使他们不称之为,甚至识别它。

“你试图通过他们的目标,而对于一些人来说,这非常不可能,”H.E.A.L的执行董事Douglas Klotzbach说。国际,一个支持虎扑论坛的职业发展的布法罗非营利组织。

Klotzbach一直在他自己的家庭中与创伤发生:他的姐夫死于Covid-19。 “所以我得到它,”他说。 “这对我们来说只是艰难的一年。” 

但Klotzbach - 一名白色,美国出生的建筑师转向非营利组织,在乡村长大,然后在搬到城市之前生活在克拉伦斯 - 快速指出,虎扑论坛的创伤是“10倍”的创伤比这更糟糕挣扎他的家人面对。 “他们经历了战争,”他说。 “他们经历了 - 字面上 - 地狱。这很难:你来这里,不仅你学习一种新的语言和一种新的文化 - 一个非常不同的文化,而不是他们来自的文化 - 但是你就可以与第四杆联合起来。“

这可以在自我危害到自杀的问题中表现为虐待虐待。 Klotzbach的观点是大流行相关的悲剧与战争的创伤,贫困,饥荒和死亡的创伤不同。但似乎很明显,2021将是一年的治疗。

以下是三种方式,我们可以根据与医疗管理人员和从业者的访谈以及虎扑论坛为基础,以及虎扑论坛:

1.思考(和谈论)关于“心理健康”为“健康,期间”。 思维身份联系的含义很好地确定:正在进行或有毒的应力 - 意义强烈和延长 - 导致炎症影响人的器官和免疫系统。但专家表示,我们需要更简单地谈论心理健康,特别是“健康”,特别是对于没有分开这两个的文化的人。 

“我们必须小心我们如何说心理,因为某些文化中的心理是禁忌 - 它不存在,”阿卜杜拉曼法拉说,他是水牛社区健康中心的实践经理,对虎扑论坛进行健康评估。法拉,也与H.A.L合作。国际,从索马里搬到这里。 “在西方世界,他们并没有真正地将心理和心灵和身体视为一个人,”他说。 “他们分裂了。但在其他文化中,当有人有身体疼痛时,就包括精神。这是一个整体。“ 

2.寻找有人需要支持的迹象 - 即使他们不是在问。 美国的自助文化 - 从流行心理学书籍到菲尔博士的社会媒体职业家 - 许多人更容易谈论他们的心理健康。但这并不包括每个人以及上述点,它不包括来自识别心理健康的文化的任何人。那么您是健康提供者,一位同事,朋友或家庭成员,它有助于寻找未说明的迹象。

在布法罗社区健康中心的护士从业者进行虎扑论坛健康评估时,米歇尔史密斯,有时注意到抖动行为,摇晃腿和头发拉动。她的患者可能没有报告任何抑郁症或焦虑的迹象,但他们的肢体语言表明它。 “你可以看到他们有创伤,”她说。 “他们无法究竟表达它是什么。”

水牛队的持牌心理健康辅导员Ting Lee,适用于各种客户,包括那些在世界各地的美国出生和虎扑论坛的客户。 “创伤表现形式的方式在整个文化中非常不同,”来自新加坡的Lee说。她说,她的亚洲和阿拉伯客户,倾向于通过注意到诸如“我的背部伤害”等物理条件来外化他们的症状,或“我无法下床”。有时,她补充说,她的客户将看到秩序MRI的医生,但是没有发现任何严重的身体疾病,那么这导致行为健康转诊。

在相反的是,李说,“用亚伯拉罕宗教确定的文化与情感非常联系。他们能说,“我没有意义。我无法在美国建立一个新的家。我有很多幸存者的内疚。“

在这里播放性别差异。一个例子:布法罗社会工作学院大学副教授Isok Kim博士的研究发现了Karen虎扑论坛的“明显”性别差异,他是缅甸少数民族。凯伦男性的酒精使用障碍率为24%。

适用于凯伦女性?零。

“当患有抑郁症或焦虑或一些相关的症状时,女性倾向于报告更多的症状,但他们不饮酒,”金说。 “和男人,它在倒塌的一侧。”金说,男人往往不言语,而是将“喝酒 - 喝很多东西”。

3.重新思考人类和个性。 棍子可以剥离人类的标签。 “虎扑论坛”是人 - 只是因为他们都来自遥远的地方在艰苦的条件下,他们仍然有个性的个性,偏好,需求和不安全感。 “虎扑论坛不是一个定义,”UB的Kim说。 “这是一种体验。”

虽然比较不是直接的,但是对于受大流行影响的任何人都可以说同样的说法:如果你是“失业”或“被感染”,你就不仅仅是一个统计数据。你是一个处理艰难现实的人 - 最有可能,你周围的人也是如此。

由于2020年成为2021年,我们将应用于生存,治愈和重建的概念,以其生命。所以,也将在未来几年加入我们的人。布法罗社区卫生中心首席执行官Lavonne Ansari博士希望我们能够拓宽我们认为来自其他地方的人的世界观,而不是期望他们强迫自己进入我们自己的人。

“我们必须开始纳入他们作为人类的人,”安萨里说。她在谈论虎扑论坛,但这种建议适用于所有人和挑战 - 默默地或大声挑战。

蒂姆·奥海的虎扑论坛和心理健康的报告是为丹尼斯A.狩猎基金为卫生新闻的项目而开展的,这是一个项目 USC Annenberg.健康新闻中心 2020年国家奖学金。

[这个故事最初发表 布法罗新闻。]